生活 半个月吃盐少有什么害处 来源:趣秒懂 1.53W 1、因人体缺盐,血液里的钾、钠、氯等电解质的比例就会失调,影响人体代谢。2、从而会感觉疲乏无力,头晕眼花,恶心呕吐,不思饮食,甚至出现四肢肌肉,腹壁肌肉疼痛等"热痉挛"的症状,从而带来各种疾患。 吃盐 害处