长期吃白菜有什么坏处

长期吃白菜会使摄取的营养过于单一，导致免疫力下降。如果长期只吃一种食物会使营养摄入不全，出现免疫力下降的现象。平常的饮食一定要多元化，多吃各种蔬菜和水果，有利于补充维生素以及微量元素，提高免疫力。

白菜原分布于中国华北，中国各地广泛栽培。

白菜比较耐寒，喜好冷凉气候，不适于栽植在排水不良的粘土地上。