柿子和芒果可不可以一块儿吃

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柿子和芒果可不可以一块儿吃

芒果和柿子一般是不建议在一起吃的。从中医角度来讲,芒果性寒,而柿子也是性寒的食物。两种食物在一块吃的话,容易会导致腹痛、腹泻,加重寒性体质。

1、不宜空腹多食柿子,不宜吃生柿子,吃柿子时要去皮,吃完柿子后不宜再吃酸性食物。

2、而芒果很多都是酸甜味的,柿子所含的鞣质、果胶等与胃酸作用后可形成不溶于水的凝块而沉积于胃内,柿子遇到芒果所带的酸性后,更容易形成柿胃石。

3、芒果中含有致敏性蛋白、果胶、醛酸,会对皮肤黏膜产生刺激从而引发过敏,特别是没有熟透的芒果,里面引起过敏的成分比例更高。

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