缄默是什么意思 缄默症和自闭症的区别

缄默的意思主要是保持缄默。一直都保持不说话，比如有一些人在面对着谣言时，会一直保持不说话，但这和自闭症之间有明显的区别。缄默只是少说话并不意味着长时间不说话，自闭症是长时间不说话的一种表现。

缄默的生理学含义

是指大脑在某一些情况下所形成的特定反应，例如当人体处于焦虑紧张的状态下就会触发一些应激反应，人体马上会分泌一些不同的应激激素，导致人体在很长的一段时间内全部都会处于高度戒备的状态。在这种特殊的情况下，一般大家都没有办法放松，没有办法进入到平静的阶段，缄默可以让人感觉到放松，接下来也给后期的思考，做好一些准备。

缄默在社交中的意义

在当前的社交环境中拥有着一种不同的意义，这是一种无语的状态，表示的是无声的抗议。在目前谈判的过程中，一方保持缄默，这意味着是针对对方的提议，给出一些不一样的意见，可是又不想要公开的表达出来。另外，可以表达出一种不一样的思考状态，比如当人们在听到其他人的发言时，有时会选择保持缄默，希望可以理解对方所描述的意思。

缄默在心理治疗中的应用

在如今的心理学治疗过程中，这也是比较重要的手段，比如有一部分的患者在面对自己出现的心理问题时，会处于无法表达的状态。此时不如选择缄默，这种方法虽然很简单，可是能够帮助患者逐渐的放松，慢慢地进入到一个放松的阶段。它让大家进入到一个比较深思考的状态中，在一些治疗的手段中治疗时也会逐渐的引导患者，然后去探索内心深处的冲突以及情感，希望可以有效解决所有的一切。