口臭怎么去除

口臭是很让人烦恼的，尤其是在人多的时候，不敢轻易开口说话，更不敢面对面与人交谈，生怕自己的口气熏到别人，严重的影响了正常的社交。为了避免这种尴尬的气氛，口臭一定要想办法改善，那就来了解下口臭怎么去除吧。

1.口香糖

如果平时没有口臭的现象，只是在食用了大蒜、大葱、臭豆腐等带有刺激性气味的食物以后才出现的口臭，这种情况是非常好去除的。记得在用餐完毕以后及时的用簌口水漱口，然后再来两粒口香糖，很快就可以去除了。如果还是没能很好的解决口臭的情况，可以刷牙来解决，是非常有效果的。

2.茶叶

如果是晚餐的时候食用了刺激性气味比较大的食物，可以在饭后喝一杯茶水。第二天早晨起床后还是有口臭的现象，可以在刷牙以后咀嚼一小把干茶叶，口臭就会很好的去除了。

3.药物治疗

如果平时每天都有口臭的现象，就算没有吃刺激性气味的食物照样还是口臭，那这种情况就可能是因为肠胃疾病引起的，是需要用喝药治疗的。这种情况的口臭就比较复杂了，最好是去医院弄清楚原因以后再服药治疗。

像长期的胃溃疡、便秘等都会引起口臭，一定要积极的治疗，不然会然病情恶化，甚至发展成癌。但是大多数都是因为胃火大引起的口臭，可以找中医号脉诊断，服用中药汤剂来治疗效果会更好。

除了肠胃疾病可以引起口臭，口腔疾病也是可以引起口臭的，比如牙周炎、蛀牙、或者是刷牙不彻底，这些都是引起口臭的重要原因。一定要积极的去看口腔医生，配合消炎药物治疗才可以更彻底的缓解口臭的情况。