乙类乙管后怎么保护脆弱人群

“乙类乙管”后,如何有效地保护老年人、孕妇、儿童等

首先应该注意好日常的防护，还需要做好感染期间的防护措施，对于中老年人群应该引起警惕。中老年人群如果有一些严重的基础性疾病，更加应该选择加强疫苗的注射，如此在一定的机会下能够有效减少重症的出现几率，拥有着比较出色的一种防护效果。

1、注意好日常的防护

应该提前接种疫苗，应该按照科学的方法佩戴口罩，需要注意咳嗽，需要减少聚集，需要勤洗手。另外还需要特别注重于保持规律性的作息，应该锻炼身体，应该多喝水，应该多注重于健康饮食，还有良好的心态。与此同时也必须要按照规定去定期的开窗通风，需要注重好居室的日常卫生。在出差或者是旅行之前，也应该关注整体的疫情情况。

2、中老年人群需谨慎

60岁以上的老人如果有一些比较严重的基础性疾病，一定要完善全程的疫苗接种，还需要加强疫苗的注射，能够有效减少重症的出现几率。在疫情流行期间，孕妇、儿童、老年人，还有慢性基础性疾病患者，就应该尽可能的避免去人群比较密集的地方，如果真的需要前往，也一定要戴上口罩，如此就能够带来更好的防护效果。

3、感染期间的防护措施

在感染期间还是应该尽可能的待在通风相对比较良好的地方，能够有效减少和同住人员之间的近距离接触，尽可能避免和同组人员一起共用毛巾、共用餐具。感染者在非必要的情况下，尽量不要外出，不应该参加一些聚集性的活动，在整个过程中都应该戴上防护口罩。

如有能够注重于以上的这些方式，这就意味着这短时间内都会拥有着比较好的作用。疫情的出现虽然具有着感染的现象，但也没有必要如此的恐慌，因为在现实的生活中有很多的方法都能够达到一个防患于未然的效果。