如何预防寄生虫？

寄生虫病怎样预防

想要在日常生活中预防寄生虫，要养成良好的饮食习惯以及日常卫生习惯，寄生虫往往会以各种形式存在于我们的身边。比如说线形虫、钩虫、弓形虫，他们都会在身体内增生，影响人的身体状况。会导致人出现便秘、疲惫以及体重减轻等多种症状。

消毒、清洗

日常生活中一日三餐的食材和锅碗瓢盆都要进行消毒，坚守正确的消毒程序才能够彻底的消灭上面存在的寄生虫。有一些人在平时对碗筷以及使用的锅具都不习惯经常消毒和彻底清理，往往都是用清水和洗洁精通过刷子轻轻刷一下就算完事了。但是殊不知在这一阶段寄生虫会在这个容器内滋生。而且我们从外面买回来的水果蔬菜，根本做不到完全的干净，再买回来使用之前一定要用流动的水多洗几遍，才能够减少上面存在的寄生虫，减少对身体的危害。

洗手、分开储存

在平时要经常洗手，尤其是上完大小便以及摸过其它物品时要特别注意，在吃饭之前尽量用香皂或者是洗手液充分搓洗手背和手面。冲洗掉手上存在的细菌，这样会减少寄生虫的滋生，有预防寄生虫的作用，在吃饭的时候要将买的水果、蔬菜菜分开包装。将生食放在一层，熟食放在一层，尽量用保鲜膜或者保鲜盒等储存类的工具将其分开，有预防寄生虫滋生的作用，减少寄生虫的数量，对人体的健康有益。而且将生熟分开对人的胃部健康有很大的好处。

少吃海鲜

像我们平常吃的海鲜一类食物中含有的寄生虫种类以及数量也是比较多的。尤其是市面上经常见的海螺。很多人分不清海螺和福寿螺的区别，吃进肚子里就会有不舒服的现象，证明买的可能是福寿螺，福寿螺中的寄生虫繁殖速度和寄生虫数量是非常多的，对人体的健康危害极大，在日常生活中尽量少吃这些海鲜类食品。