一直咳嗽怎么办

咳嗽虽然说不是非常严重的疾病，但是如果一直咳嗽，也没有好转的话，就要引起患者及家属的重视了，一直咳嗽怎么办呢，可以通过喝白萝卜水、刮痧等等方法缓解，并且效果也是比较好的，下面我们就具体介绍一下一直咳嗽怎么办吧。

1、喝白萝卜水

首先准备好材料，白萝卜和橘子皮，将白萝卜切片，陈皮撕碎，然后一起放到杯子里，倒入热水，然后等热水达到适合的温度就可以服用了，这个方法对咳嗽具有很好的缓解的功效，尤其是对咳嗽的比较厉害，并且引起肚子疼的症状的患者，一日服用三次，差不多服用一天就会有明显的效果了。

2、刮痧

如果患者是因为风寒或者上呼吸道炎症引起的咳嗽的话，可以通过刮痧来缓解症状，刮痧通过对颈部、胸部全息穴位进行刮拭，从而慢慢慢减轻症状，改善咳嗽的现象。

3、注意休息

患者在咳嗽期间要多注意休息，多喝水，加强饮食营养，饮食宜清淡，易消化食物，忌辛辣，刺激性油腻油炸食物，养成良好的生活习惯，规律作息，避免过度劳累，不熬夜，日常注意加强体育锻炼，增强机体抵抗力。

4、精油香薰

精油香薰对于缓解咳嗽的现象也是具有缓解的功效的，用香薰的蒸气来帮助咳嗽并伴随大量痰的患者，可以缓解症状，另外精油还可以用于按摩，对胸部和背部进行按摩，也可以缓解咳嗽的症状。

5、及时就医

如果是患有慢性咳嗽的患者，长期都不见好转的话，最好是去医院做一下相关检查，以明确具体的病因。一般来说，长期咳嗽可能是由于支气管或者是肺部疾病引起的，所以不能耽误治疗，一定要去医院做一下心肺方面的检查，在确定相关的疾病之后再对症治疗。