萝卜和鸡蛋能一起吃吗

萝卜和鸡蛋能一起吃，两者性味及所含成分不冲突。萝卜味甜，脆嫩多汁，含有丰富的维生素C，还含有膳食纤维、植物蛋白质及钙、钾、磷等矿物质，是营养丰富的一种蔬菜；而鸡蛋含有丰富的营养物质，如蛋白质、脂肪、维生素及钙、铁、钾等，是补充蛋白质的良好来源。

鸡蛋能和白萝卜一起吃吗？

白萝卜和鸡蛋一起吃是没有问题的，因为本身白萝卜和鸡蛋没有存在相克的性质。

吃完鸡蛋后不能吃的几种食物：

1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖

很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯，其实，那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收，所以会对健康会产生不良作用。

2、吃完鸡蛋后不要立即吃柿子

吃完鸡蛋后吃柿子轻则会得食物中毒，总则会导致急性肠胃炎还有肺结石。一般而言，这两种食物同时吃会导致以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状。

3、吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆

单独饮用有很强滋补作用的豆浆含有一种特殊物质叫胰蛋白酶，它与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。

吃胡萝卜的一些禁忌：

1、胡萝卜和白萝卜不宜同吃。

把胡萝卜和白萝卜一起做成菜，看起来红白相间非常好看，实际上并不科学。因为胡萝卜中含有一种叫化酵素的物质，会破坏白萝卜里含量极高的维生素C。

2、烹饪胡萝卜添加适量的醋和酱油。

胡萝卜含有作用力极强的维生素C化酵素，在烹制过程中，会使其他蔬菜的维生素C丧失殆尽。为了防止这种情况，应当添加适量的醋和酱油。

3、胡萝卜不要过量食用。

大量摄入胡萝卜素会令皮肤的色素产生变化，变成橙黄色。

鸡蛋能跟萝卜一起吃吗

鸡蛋和胡萝卜是可以一起吃的。鸡蛋和胡萝卜一起吃，会让胡萝卜中的胡萝卜素很容易被吸收，同时还增加了菜肴中的优质蛋白质，多种脂肪酸、胆固醇等，增强了对人的滋补性，适合一些生长发育期的小孩子。

鸡蛋不适合和富含鞣酸的食物一起吃。鸡蛋中含有大量的蛋白质，这类食物是蛋白质的良好的补充来源，适合大部分人吃。鸡蛋不建议和富含鞣酸的食物一起吃，蛋白质可能会和鞣酸发生一些络合反应，是一种比较常见的化学反应，会增加蛋白质的消化难度。

鸡蛋也不适合和富含淀粉类的食物一起吃。淀粉在日常生活中十分常见，这类成分为人体供能的主要元素，吃鸡蛋的时候，如果再吃一些富含大量淀粉的食物，可能会导致人体不适。

鸡蛋也不适合和富含饱和脂肪酸的食物一起吃。鸡蛋除了蛋白质，还有一些不饱和脂肪酸，这些优质的脂肪，可以满足人体的需要，如果在吃鸡蛋的时候，和含有大量的不饱和脂肪酸的食物一起吃，可能会降低优质脂肪的吸收量，还会导致营养不良。