烧白是什么

烧白是川渝地区的一道特色菜。

烧白是四川与重庆地区的一道特色名菜，以带皮五花肉、咸菜、芽菜、酱油、料酒、糖汁、花椒等主要原料及调味品经油煎与蒸制而成，制作工序复杂且讲究经验，用料精细，烹制好的烧白甜咸适中，口味鲜美，还带有花椒的麻香味，是川渝地带农家宴席“三蒸九扣”上必不可少的一道菜肴。

烧白当中富含优质蛋白与人体所需脂肪酸及氨基酸等众多营养物质，主要分咸烧白与甜烧白两种，咸烧白主要为成都人所青睐，烹饪时以蒸为主，而甜烧白则更受四川人喜爱，常加以糯米、豆沙等辅料，甜糯鲜香，丰腴爽口，又名“夹沙白”。