为什么产后第一年难熬

为什么产后第一年难熬的答案是：角色变换、育儿焦虑、婆媳关系、夫妻关系

1、角色变换

没生孩子之前，自己也可以说是个孩子，想干什么就干什么，没有丝毫束缚。但是生完孩子后，做什么都以孩子为主，完全没有自己的私人时间。这种角色变换，对很多新手妈妈来说，特别不适应，不知道该怎么照顾孩子。

2、育儿焦虑

第一次当妈妈，没有任何育儿经验，就算平时学习再多的知识，该焦虑还是焦虑，孩子一有任何不舒服，就会感觉到是自己照顾得不够好而自责，如果平时家里还没有人帮忙，只有自己一个人带孩子，就会更加感觉到力不从从新，自己非常劳累。

3.婆媳关系

自古最难处理的就是婆媳关系，没有孩子之前，可能还不会有太多的感觉，但是有了宝宝之后，婆媳矛盾就出来了，两代人观念的不同，带孩子的方式也不一样，有时候真的是公说公有理，婆说婆有理，思想观念不统一，产生矛盾。

4、夫妻关系

有了孩子，二人世界算是没希望了。你的重心可能倾斜在宝宝身上，时刻关心着宝宝，而对老公的关心会变少。自己带孩子的时候，抱怨老公不帮自己一起带孩子，或者想帮忙却没帮到点上。时间长了，夫妻间的矛盾也出现了。

产后第一年为什么难熬，经历过的宝妈都有自己的感触。但是对于还没有经历的宝妈来说，产后第一年一定要调整好自己的心态，遇事要镇定。有问题要沟通，需要帮忙的时候，一定要直接说，逐渐找到正确的解决办法。