四种不能吃枸杞的人,教你如何搭配枸杞

不能吃枸杞的几类人：1.发烧感冒的人不宜吃枸杞子虽然是上好的补品，但是并不是任何人都可以食用它，因为枸杞属性温热，当人感冒发烧的时候，身体就会变得虚弱，而且内火旺盛，这时候再去饮用枸杞么话就会加重病情了。感冒发烧多喝白开水就可以了。2.患有高血压的人因为枸杞子本身就是含糖量高的，患有高血压的和糖尿病的人本身就不能吸收过多的糖分，所以高血压和糖尿病患者就不易长期饮用枸杞茶。3.经常拉肚子的人肠胃不好的，经常会拉肚子的人也不易经常吃枸杞子，本草纲目中对枸杞子是有记录的，禁忌里也说过，脾胃不好时常腹泻的人再去食用枸杞子的话，会加重腹泻，进而对人体机能造成不良影响。其实枸杞作为养生佳品，只要大家食用时注意以上细节，才可以更好的发挥枸杞子的作用，另外枸杞子泡茶的时候，是不能用滚烫的的开水的，否则会破坏枸杞子的营养成分，所以特别注意下要提前将开水搁置一会，然后再放入枸杞子在水里，不过枸杞煮粥煲汤的话更有营养，所以也是很多爱好煲汤者必不可少的食材。枸杞子是不能跟绿茶共同泡水喝的因为两者一起产生了身体不能吸收的物质，一次两次可能无大碍，但是如果长期饮用，不能分解的物质长期停留在体内，那么对身体也是很严重的损伤。