皮皮虾和猕猴桃能一起吃吗

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皮皮虾和猕猴桃能一起吃吗

1、皮皮虾和猕猴桃不能一起吃,吃海鲜时,我们还可以选择维生素C含量比较低的蔬菜,如莴苣、胡萝卜、黑木耳、香菇、油菜等,不要选甜椒、花椰菜、甘蓝、苦瓜、青苋菜等含维生素C高的蔬菜。

2、在水果里,也最好选择苹果和梨,避免猕猴桃、橙子、柿子等含维生素C高的食物。

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