牛奶和可乐哪个热量高

牛奶和可乐哪个热量高的答案是：可乐

可乐中含的是蔗糖，很容易转化为脂肪，并且碳酸类的东西吃多了，不仅对牙齿不好，而且对胃有极大的伤害；一罐355毫升的可乐含有咖啡因65毫克，正常人每日摄入咖啡因不应超过200毫克，否则便可能慢性中毒；

牛奶中含有很多的蛋白质,蛋白质不像蔗糖，蛋白质有益于排除身体中的盐分与多余的水分，可以帮你远离水肿；由于蛋白质在人体中的消化时间比较长，相对地就不容易引起饥饿感，被称为血红蛋白的蛋白质正是协助运送氧气到身体各处的工具。

可乐是指有甜味；含咖啡因但不含酒精的碳酸饮料。喝可乐本来是跟喝其他饮料没什么差别的消费行为。但是，可乐文化，其内涵太丰富了，远远超出了“喝饮料”的范畴。

可乐是由美国的一位名叫约翰·彭伯顿的药剂师发明的。他期望创造出一种能提神；解乏；治头痛的药用混合饮料。彭伯顿调制的“可卡可拉”，起初是不含气体的，饮用时兑上凉水，只是由于一次偶然的意外，才变成了碳酸饮料。1886年5月8日下午，一个酒鬼跌跌撞撞地来到了彭伯顿的药店。对营业员说：“来一杯治疗头痛脑热的药水可卡可拉。”营业员本来应该到水龙头那儿去兑水，但水龙头离他有两米多远，他懒得走动，便就近抄起苏打水往可卡可拉里掺。结果酒鬼居然挺喜欢喝，他喝了一杯又一杯，嘴里不停地说：“好喝！好喝！”酒鬼还到处宣传这种不含酒精的饮料所产生的奇效。在约翰·彭伯顿去世前，他们把专利权出售。四十年后，世界上无人不知可口可乐。 一种含有可乐果提取物及其他调味品的碳酸软饮料，刚开始源于美国。但是，可乐中含有咖啡因，是一种对人体有害的物质，但是还有益处，可乐中含有二氧化碳大家都是知道的，二氧化碳到了人体里再打嗝出来的时候就会把人体的热量带走，可以散热。

少量的可乐不会影响人类的睡眠和神经系统。大量地饮喝可乐，可能会导致人睡眠系统紊乱，使人失眠；兴奋；紧张，使睡眠质量下降。

布洛芬与可乐不可同时服用。解热；镇痛和消炎的常用药布洛芬对胃黏膜有刺激作用，而咖啡；可乐中含有的咖啡因也会刺激胃黏膜，促进胃酸分泌。如果服用布洛芬后立即喝咖啡；可乐，会加剧对胃黏膜的刺激，严重者还会出现胃出血；胃穿孔等。

少量的可乐可以促进消化。可乐喝得太多不但对肠胃没用，而且还会影响消化。因为大量的二氧化碳对人体内的有益菌会产生抑制作用，还很容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱。

牛奶是最古老的天然乳制品之一。牛奶有降低食管括约肌压力的作用，从而增加胃液或肠液的反流。

牛乳及其制品是膳食中蛋白质；钙；磷；维生素A；维生素D和维生素B2的重要来源之一。

鲜乳主要是由水；脂肪；蛋白质；乳糖；矿物质；维生素等组成的一种复杂乳胶体，其中水分含量占86%~90%，因此其营养素含量与其他食物比较相对较低。牛乳的比重平均为1.032，比重大小与乳中固体物质含量有关。乳的各种成分除脂肪含量变动相对较大外，其他成分基本稳定，故比重可作为评定鲜乳质量的简易指标。