木瓜可以和大米熬粥吗

木瓜可以和大米熬粥吗的答案是：可以

木瓜和大米是可以放在一起煮粥的，木瓜鲜果中含有较多的单宁和有机酸，糖含量相对较低，使其口感酸涩，果实味涩，不宜生食，水煮或浸渍糖液中供食用，以药用为主。

首先要准备半个新鲜的木瓜，这里一定要注意，必须要确保木瓜的新鲜度是很重要的，因为只有新鲜的木瓜才能够给人体带来营养价值，才能够品尝到独特的风味。然后还要准备少量的冰糖和大米，以及适量的清水，制做木瓜粥的这些材料虽然并不算太多，但是一样都不可以缺少，否则就做不出木瓜粥。

食材：大米100克，木瓜200克，白砂糖50克。

1、将木瓜冲洗干净，用冷水浸泡后，上笼蒸熟，趁热切成小块。

2、大米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞起，沥干水分。

3、锅中加入约1000毫升冷水，放入大米，先用旺火煮沸后，再改用小火煮半小时，下入木瓜块，用白糖调好味，续煮至大米软烂，即可盛起食用。

做好的木瓜粥，吃起来香味十足，而且非常容易被肠胃所消化，很多人的消化能力不是很好，那么通过吃木瓜粥是可以起到一定调节作用的，而且能够带来很好的，养护肠道的功效。木瓜粥也非常适合经常出现便秘的人食用，对女性而言，吃木瓜粥还具有丰胸美容的功效。

播种育苗前，用适量浓度苏打溶液浸泡6-8小时，浸后捞起沥干，掺拌沙子，按行距20厘米一起撒播于苗床中，薄薄覆土后盖层稻草，保持湿润，40-50天即可出苗。出苗后要培土、保湿。在长出2-3片叶时，减少淋水，促根深扎及防止徒长。4叶期开始施薄肥，5叶期可开始炼苗。

壮苗的标准是：矮壮，叶片齐全、浓绿，无病虫害。苗期要及时拔草、松土、施肥和浇水。第二年春留床或分栽于大田。中国陇南地区每年2-11月均可播种。春播：2-4月播种，4-5月定植，苗期50-70天；冬播：10中旬至12月上旬播种，苗期120-130天。冬播要注意采用防寒保暖措施。中国鲁中地区每年3-10月均可播种，春播3-4月播种，4-5月定植，苗期50-70天；冬播9月中旬至10月上旬播种，苗期130-150天。