自制酵素有哪些

1、护心酵素：菠萝800克（去皮），冰片糖150克，柠檬一个，连皮生姜500克、冰片糖250克、柠檬4个，按生姜一层，柠檬一层，糖一层码放。制作时间约十四天。

2、减肥利水消肿酵素：桑椹500克、冰片糖100克、柠檬2个，制作时间约15天。这是因为桑椹刚制出的酵素可以消水利尿，还具有增强胰腺代谢、保护胰腺的好处。

3、补气血酵素：党参50克、北芪20克、红枣50克、苹果2个、冰片糖220克柠檬1个，制作时间30天。