篮球队员位置名称

篮球队员位置名称的答案是：中锋（五号位）；大前锋（四号位）；小前锋（三号位）；得分后卫（二号位）；控球后卫（一号位）

在职业赛场，球员分为1号位到5号位，常说的5号位球员也就是球队的中锋，在篮球比赛当中，中锋最主要的活动区域就是三秒区内，他们的主要职责就是在进攻端利用自己的背身单打去完成低位进攻，此外就是当本方球员进攻未果之后，利用自己身高和臂展的优势去拼抢进攻篮板，为球队赢得一个二次进攻的机会，而在防守端他们则需要扮演禁区守护神，去干扰对方中锋的进攻，或者其他位置球员突破之后的进攻。

如果说中锋的主要活动区域在三秒区之内，那么传统大前锋的活动区域就在三分线以内，在某些功能上大前锋和中锋重叠，那就是都需要在防守端去保护篮板球和封堵对手的突破，但是和中锋不同的一点是传统的大前锋个人技术要更加细腻，最基本的就是要有一手稳定的中远距离投射能力，这样才能够最大限度为本方中锋拉开空间，创造篮下单打的机会。

小前锋和大前锋相比，最打的不同就是进攻区域更大，而且需要掌握的进攻手段也更加全面，不仅需要在有错位机会时，能够背身单打对手身高不足的防守球员，也能够稳稳命中两分球，还需要有一手稳定的三分能力，除了需要具备出色的投射能力外，小前锋还需要有很强的突破能力。

从功能上来看，得分后卫和小前锋的差距其实并不大，这也是为何我们经常会将能打这两个位置的球员，称之为锋卫摇摆人的原因，相比之下，二者细微的不同就是小前锋在身高上要有一定的优势，这也会让他们在突破能力上更强，毕竟身高和臂展让他们更加难被对手封盖和干扰，此外就是小前锋在比赛当中有时需要去协防内线，在防守端的任务要更重。

一号位是球队的进攻大脑，和得分后卫更多注意力放在个人进攻上不同，控球后卫不仅自己需要具备一定的进攻能力，而且还需要在比赛当中能串联起球队的整体进攻，篮球三要素当中突破、传球和投篮都是一名优秀控球后卫需要掌握的基本技能。

篮球（basketball），是以手为中心的身体对抗性体育运动，是奥运会核心比赛项目。

1891年12月21日，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校体育教师詹姆士·奈史密斯发明 。1896年，篮球运动传入中国天津。1904年，圣路易斯奥运会上第1次进行了篮球表演赛。1936年，篮球在柏林奥运会中被列为正式比赛项目，中国也首次派出篮球队参加奥运会篮球项目。1992年，巴塞罗那奥运会开始，职业选手可以参加奥运会篮球比赛。

篮球的最高组织机构为国际篮球联合会，于1932年成立，总部设在瑞士日内瓦。中国最高组织机构为中国篮球协会，于1956年10月成立。

1.打篮球之前先做热身，比如绕球场慢跑、活动肢体、运球传球等。当身体提前热身进入状态，受伤的几率就会降低。一定要做好简单的热身并做好运动准备，在转辙节之后拉伸肌肉，打比赛，这样不仅能保护身体，还能让你在篮球场上打得更有效率。不要一到场地就剧烈运动，这样容易伤筋动骨，得不偿失。必要时还可以佩戴护腕护膝缓解疼痛。

2.在篮球运动中，最脆弱的部位是牙齿、手指、膝盖和脚踝。为了避免受伤，打球前把指甲剪短，然后戴上牙套和护膝。而且在整个比赛中，传球的时候，转身的时候要小心开指甲拧到脚踝。

3.篮板时一定要注意脚下位置，不要踩空，这样膝盖和脚踝都会受伤。此外，尽量减少与对手的碰撞。如果你不得不碰撞，用你身体最强壮的部分来避免伤害其他脆弱的部分。

4.防守时，避免飞进膝盖突破的球员，最好的办法就是从侧面靠近断球。如果你被击倒了，不要太担心。站起来，看看你能不能走路。不觉得疼，自由行走就没关系。如果你感到疼痛或行动困难，要立即处理，去医院检查治疗，以免后患。