蓝莓上面的白霜能吃吗

蓝莓上面的白霜能吃。蓝莓外层的白霜其实是其生长过程中形成的一层蜡质，对果实有保护作用，不影响食用，且其中含有与果肉相同的营养物质，食用可为人体补充一定以营养。

蓝莓上的“白霜”是农残吗？这层白霜也叫果粉，是蓝莓在生长过程中天然分泌的，是一些糖醇类物质，对人体无害，可以吃。

这些物质不溶于水，因此很难洗掉。

白霜可以减缓蓝莓果实的失水速率，同时还让其表面不容易因为湿度过高而滋生细菌。

其实，这层白霜是蓝莓新鲜的标志。

因为随着时间延长，蓝莓上的白霜会逐渐消失。

一般来说，蓝莓的品质越好，白霜越多。

因此蓝莓要尽量选择深紫色或蓝紫色，表皮上有厚厚一层白霜的。

此外，表皮光滑不黏手、捏起来比较结实饱满的蓝莓更新鲜。

买回来的蓝莓用清水冲洗或盐水浸泡几分钟即可食用。

如果放入冰箱冷藏保存，需要将水分晾干。