孕妇空调开多少度合适

使用空调时建议将温度调到26℃到28℃之间，这样会让你感觉到比较舒适，如果是上班族的孕妇妈妈，办公室内的空调开得太低，并且无法控制时也不需要太担心，室内的低温一般是不会伤害到宝宝的，因为温暖的子宫会包裹着宝宝，羊水也会给他足够的保护。

在怀孕期间，孕妈妈可以吹空调吗？要注意什么问题？

如今全球变暖的趋势越来越严重，所以夏天的时候温度也越来越高，气候非常炎热，正常人一般都是难以忍受的，更何况是孕妇。孕妇每天都要挺着一个大肚子，身体会变得非常沉重，所以夏天就特别想待在凉爽的空调房里面。孕妇在怀孕的时候确实是可以吹空调的，只不过需要注意一些问题，就是室内的空气质量要得到保证，而且温度不能调的太低，要预防感冒，在空调房里要多喝水。

孕妇这个群体本来就是非常特殊的，在夏天的时候，估计很多老人都不希望自己家的孕妇学吹空调，担心孕妇身体受凉，担心对宝宝不利，但是对于一个年轻的孕妇来说，身体的新陈代谢也比较旺盛，如果不是吹空调的话，反而会热出病来。孕妇本来就比平常人更加不耐热，非常容易出汗，如果身上的热量没有及时散发出去的话，孕妇可能就会心跳加快，然后也会给宝宝带来压力。

孕妇在怀孕的时候确实可以吹空调，只不过要定期给空调做清洁，尤其是空调的过滤网，非常容易滋生细菌和灰尘，如果不及时清理就会导致空气里有很多灰尘，然后孕妇就会头晕，还可能会皮肤红肿瘙痒。在吹空调的这段期间，孕妇要经常把房间的窗户打开进行通风换气，这样能够降低空气里面的细菌和病毒改善空气质。

孕妇在吹空调的时候，温度可以调到26~28℃左右，这是一个最舒服的温度。如果孕妇还在公司里面工作的话，一般温度是比较低的，所以孕妇可以带一件外套去保暖。夏天吹空调的时候，空调适合外界的温差是比较大的，所以也非常容易感冒，孕妇在这方面也要多加注意。还有空调室里面的环境也非常干燥，所以孕妇要记得补充身体里面的水分，要多喝水，这样也能够预防感冒。