吃多了椰子肉有坏处吗

1、吃多了椰子肉有坏处。

2、椰子肉本身属于一种寒凉性质的食物，吃多之后会导致腹痛、腹泻。

3、适量的吃一些椰子肉可以有效促进食欲，并且有美容养颜、促进肠道排便、健脾消食的功效。