李庆远真的活了256岁吗

李庆远真的活了256岁吗的答案是：真的

李庆远真的活了256岁，甚至还登上过《时代》杂志，长寿事迹被英国百科全书收录，真实性可以考证。他生于康熙十六年，死于民国二十二年，寿长256年，见证了清朝的兴亡衰败，可谓是个奇人。平生行医救人，靠着诊病和售卖草药为生，他先后拥有24位妻子，180位后代。在他100岁时清廷给他颁发奖品，奖励他在中医上的突出贡献。150岁时，还面色红润，身强体壮，只是牙齿和头发都掉光了。清廷还特意在他150岁和200岁时清廷举办盛大的千叟宴为他过寿。

李庆远的寿命是真的有256岁，因为在他二百岁时，还经常辗转各地进行演讲和授课，如果是假的不会有这些事迹流传下来。他不仅仅是世界上极为罕见的大寿星，他还是清朝历史的见证者，因为他经历了清朝在位的9位皇帝。而且李庆远还是明末清初著名的中医学者。随着李庆远的年龄大到越来越离谱，他的名气也越来越大，甚至震惊世界，就连《纽约时报》、《时代》等海外杂志都有李庆远相关报道。

李庆远认为自己能活那么久的原因有三:一是长期素食;二是内心保持平静、开朗;三是长期服用黑豆、马齿苋、芹菜、金银花、山楂、绿茶、海藻、菊花等，其命名为“百草长生方”，以保持人体三通，血通、尿通、便通”这就是李庆远留给后人长寿的秘诀指引。他始终认为保持一个平静安宁的心态和“三通”是长寿所必须的。保持一种平静的心态，坐如龟，行如雀，睡如狗”这就是李庆远留给后人长寿的秘诀指引。他的饮食主要以米饭和少量的葡萄酒为主。

他根据圃翁(古代一位善于养生的老人)的养生理论，特别强调善养生者必以慈、俭、和、静四字为根本。

他还讲到生活细节的注意事项。提出，凡细小之事，人们往往容易急躁，如此必然伤身。他告诫人们：寒暖不慎，步行过疾，酒色淫乐，皆伤身，损伤之极，即可亡身。所以，按着先人的养生术，行不疾行，目不久视，耳不极听，坐不至疲，卧不至极；要先寒而衣，先热而解，要先饥而食，先渴而饮，食欲数而少，不欲顿而多；要无喜怒哀乐之系其心，无富贵荣辱之动其念。此乃长寿之道也。

李庆远最后告诫说："饥寒痛痒，父母不能代，衰老病死，妻子不能替。只有自爱自全之道，才是养生的准则和关键。"