苏麻油是什么油

简单来说，苏麻油就是一种植物油，苏麻是一种主要产于巴西南美热带雨林的灌状草本植物，与中国人参同属五加科。苏麻的植物油脂不含胆固醇，植物油脂的清香又弥补鱼腥味的不足，医学界认为，苏籽油制剂是鱼油制剂的更新换代产品。苏麻的通用名是叫紫苏、苏籽、苏子油。

1、苏籽含油量及亚麻酸都比较高。

2、拓展资料：苏麻油的功效与作用：1. 降压，我国以及美国、日本、印度的研究显示，长期食用香油可明显降低高血压的发病率，还会减少高血压患者为降低血压所必须服用的药物数量；2. 防治动脉硬化。

3、香油中富含有益健康，特别是有益心脏和血管健康的不饱和脂肪酸这些不饱和脂肪酸极易被人体分解吸收和利用，促进胆固醇的代谢，清除动脉血管壁上的沉积物，从而起到软化血管、防治动肪硬化的作用；3. 防衰美容，《本草纲目》中提到：“长食麻油，可消痹心怡，增强食欲，提神明目而防衰。

4、”这其中就说出了香油的防衰美容的功能。

5、苏麻油在美容方面可以配制成各种化妆品，可以防止皮肤干燥、粗糙、皲裂和预防皮肤老化，并能改善头皮屑增多，有效防止脱发和促进毛发增长。