飞盘的4种基本扔法

反手投掷：拇指置于盘面，四指置于盘内呈扇形分开，食指第一个关节轻扣住盘缘底部，右手投者以右肩正对目标,与目前呈90度角站立，手臂在身前挥动，运用手臂挥动带动手腕投掷出盘。此外，还有正手投掷、上颠倒盘及下颠倒盘3种基本扔法。飞盘的4种基本扔法精选问答拓展知识：飞盘是一项体育运动，飞盘1948年发明于美国，1970年代风行欧美，日本是亚洲最早推展的国家，我国台湾地区首先传入。

1、1994~2000台湾曾四度击败日本，蝉联勇气赛世界冠军的头衔。

2、飞盘自发明之始的50~60年代间,由于运动本身的：新奇、活泼、变化、具挑战性、男女差异小、没有场地限制等等的诸多特点,立即吸引了男女老少各年龄层的爱好者。

3、历经20多年的变化与发展,目前已衍生出十余种正式的国际竞赛,其中最受玩者欢迎的有：自由花式、掷准飞盘、团队飞盘(五人制为5on5B-mate)、勇气赛等四大项目。

4、飞盘的4种基本扔法反手投掷(拇指上)握盘法：拇指置于盘面，四指置于盘内呈扇形分开，食指第一个关节轻扣住盘缘底部。

6、投掷法：右手投者以右肩正对目标,与目前呈90度角站立，手臂在身前挥动，运用手臂挥动带动手腕投掷出盘。

7、正手投掷(拇指上)握盘法：拇指置于盘面，盘缘贴紧手掌虎口，食指中指置于盘内并以中指抵住盘内缘，无名指小指贴靠盘外缘。

8、投掷法：挥动手臂震动手腕发力投出飞盘。

9、颠倒盘（拇指上）反手颠倒盘.正手颠倒盘。

10、颠倒盘（拇指下）扬手颠倒盘.甩手颠倒盘。

11、飞盘的运动特点包含了许多应该具备的基本身体素质。

13、如果没有足够的臂力，不可能把一块飞盘反复抛出几十米远。

15、要能把飞盘抛到基本准确的位置，这是训练人的眼、脑、手相结合的极好的表现形式。

17、要求接盘人或跑、或跳、或扑、或卧将飞盘抓住。

19、如果将10名运动员分成人数对等的两组，像玩英式橄榄球那样去争夺一块飞盘，没有充足的体力去进行拼抢，是绝对不会达到锻炼身体的目的。