夏天就要喝冰水

夏天喝冰水对身体的危害是很有可能会刺激到胃黏膜，而且还有可能会导致胃部出现疼痛的情况，并且也有可能会引起腹泻，而且还有可能会导致体内的寒气比较重。如果想要使身体健康的话，在炎热的天气尽量不要喝冰水，而且也不可以吃冰糕，否则都有可能会影响身体健康。消化不良在炎炎的夏季，吃饭都是一种折磨，可人们又不能不吃饭，人们往往会在吃饭时喝冰饮，或者饭后喝冰水来缓解吃饭是的炎热，可人们不知道，大量的冰水喝进胃里容易引起胃粘膜血管收缩，降低胃内很多酶的活性，造成消化不良。

1、大量的饮用冰水会刺激胃肠，加快胃肠的蠕动，有时甚至会引起胃肠痉挛，导致腹痛。

2、食物在胃肠道中的时间太短，消化吸收不完全，引起腹胀，腹泻。