青团----咸蛋黄肉松青团和红豆沙青团超级怎么做好吃

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主食材：糯米粉130克，糖粉10克，粘米粉[就是大米粉]20克，猪油[没有的话可以玉米油代替10克。

配料：艾草泥[没有的话菠菜泥也一样]60克，咸蛋黄150克，牛奶100克，肉松125克，沙拉酱60克，豆沙适量。

步骤1:

青团----咸蛋黄肉松青团和红豆沙青团超级怎么做好吃

咸蛋黄我是菜市场买的咸鸭蛋自己磕的，个人觉得比网上买的真空的要好一些你们自己看吧，喷上少许白酒180度烤五分钟左右具体的你们根据自己烤箱实际情况来

步骤2:

青团----咸蛋黄肉松青团和红豆沙青团超级怎么做好吃第2张

烤好的蛋黄用手捏碎，我这个还好一点硬心没有如果有硬心拿出来丢掉即可不然会有腥味儿的

步骤3:

青团----咸蛋黄肉松青团和红豆沙青团超级怎么做好吃第3张

加上肉松，自己吃建议买好一点的不要那种全是粉的

步骤4:

青团----咸蛋黄肉松青团和红豆沙青团超级怎么做好吃第4张

接着挤入沙拉酱，这个我用的是丘比的你们可以选择自己喜好的口味

步骤5:

青团----咸蛋黄肉松青团和红豆沙青团超级怎么做好吃第5张

用手彻底抓匀揉成团

步骤6:

青团----咸蛋黄肉松青团和红豆沙青团超级怎么做好吃第6张

然后均匀的分成10等份，一份大约30g左右,多一点少一点都没有太大关系的,新手不建议太大,为啥呢怕你包不好........ 搓圆盖上保鲜膜，防止变干

步骤7:

青团----咸蛋黄肉松青团和红豆沙青团超级怎么做好吃第7张

正好前几天做蛋黄酥炒了豆沙馅儿,你们可以买现成的但是自己做的话甜度可以控制一下不会那么甜

步骤8:

青团----咸蛋黄肉松青团和红豆沙青团超级怎么做好吃第8张

豆沙馅儿我分的大概是40g左右一个,因为豆沙没有咸蛋黄蓬松,你们也可以一半豆沙一半蛋黄也可以的就是麻烦一点而已

步骤9:

青团----咸蛋黄肉松青团和红豆沙青团超级怎么做好吃第9张

艾蒿网上买的,很便宜,十几块钱买了一大箱收到还挺新鲜,这还是我冰箱里放了两天的样子

步骤10:

青团----咸蛋黄肉松青团和红豆沙青团超级怎么做好吃第10张

我们只要最嫩的地方和叶子死掉的部分和根茎直接丢弃掉这样成品才会更好看

步骤11:

青团----咸蛋黄肉松青团和红豆沙青团超级怎么做好吃第11张

给你们看一下好嫩是不是,不要舍不得丢弃做不完的可以榨汁放冰箱冷冻可以放很久的

步骤12:

青团----咸蛋黄肉松青团和红豆沙青团超级怎么做好吃第12张

如果你买的艾叶已经有一点蔫掉的感觉的话水里泡一晚全部又会精神抖擞

步骤13:

青团----咸蛋黄肉松青团和红豆沙青团超级怎么做好吃第13张

提前准备好冰水，煮过的叶子放在越凉的水里叶子就会越绿呀

步骤14:

青团----咸蛋黄肉松青团和红豆沙青团超级怎么做好吃第14张

锅里倒入稍微多一点的清水，因为我今天弄得菜有一点多注意的是尽量不要用铁锅煮哦【降低叶子变黑的几率，虽然不绝对】我是用砂锅煮的放入适量的小苏打，具体的也没有称过水多艾蒿多的话就稍稍多一点

步骤15:

青团----咸蛋黄肉松青团和红豆沙青团超级怎么做好吃第15张

水开以后放入清洗干净的艾蒿用筷子快速拨均匀，而且要快速不停的搅拌哦保证每片叶子焯到水露在外面没有焯到水的颜色会深一些有些还会氧化变黑

步骤16:

青团----咸蛋黄肉松青团和红豆沙青团超级怎么做好吃第16张

时间不能煮的太久，大概一两分钟左右，出锅以后先放到凉水里冲一下

步骤17:

青团----咸蛋黄肉松青团和红豆沙青团超级怎么做好吃第17张

然后马上放到刚才准备好的冰水里，用手拨均匀彻底凉到就好啦

步骤18:

青团----咸蛋黄肉松青团和红豆沙青团超级怎么做好吃第18张

用手挤掉水份，不需要挤得太干，放入到榨汁机里也可以放适量凉白开，觉得不好打的话如果打算用泥的话打得越碎越好打成泥状【有原汁机最方便了】

步骤19:

青团----咸蛋黄肉松青团和红豆沙青团超级怎么做好吃第19张

糯米粉和粘米粉糖粉,放进一个大一点的容器内

步骤20:

青团----咸蛋黄肉松青团和红豆沙青团超级怎么做好吃第20张

加入猪油

步骤21:

青团----咸蛋黄肉松青团和红豆沙青团超级怎么做好吃第21张

刚才做好的艾叶泥倒进去

步骤22:

青团----咸蛋黄肉松青团和红豆沙青团超级怎么做好吃第22张

不黏锅里倒入牛奶,没有牛奶的话直接用水也行的哈,小火加热至边缘冒泡泡就行,牛奶太容易糊锅底别太大火

步骤23:

青团----咸蛋黄肉松青团和红豆沙青团超级怎么做好吃第23张

加热好的牛奶倒入到刚才的粉盆里,筷子先搅拌一会儿,慢慢的感觉没有什么干粉状态的时候 [这里其实可以预留一点牛奶,每家的糯米粉吸水量也不一样,水量也不会太绝对的]

步骤24:

青团----咸蛋黄肉松青团和红豆沙青团超级怎么做好吃第24张

就用手直接来吧,刚开始有点粘手,没事儿的揉一会儿就好了如果揉了很久还是粘的话可以加入少许糯米粉进去接着揉小心别放多了,太干了成品口感会硬一些,我们喜欢吃这个大部分的理由是软软糯糯的啊

步骤25:

青团----咸蛋黄肉松青团和红豆沙青团超级怎么做好吃第25张

好了以后分割成10等份,大概30g左右

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青团----咸蛋黄肉松青团和红豆沙青团超级怎么做好吃第26张

取一个拿出来,其他的盖上保鲜膜防止变干,按扁边缘薄中间厚取一个先前准备好的馅儿料放在中间

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虎口慢慢往上收

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底部记得捏紧哦,稍微整理一下形状嗯哼这样就好啦

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豆沙一样,直接包起来就行

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蒸笼里垫油纸,然后均匀的摆进去

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大火水烧开之后大概在蒸七八分钟左右的样子,不绝对哦锅底厚的时间也要稍微久一些好了以后焖三四分钟在揭开盖子防止水滴在上面但是也不能蒸太久,不然会有一点塌下去颜色也会变得深一些甚至变黑不好看

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嗯哼这样就好啦

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青团----咸蛋黄肉松青团和红豆沙青团超级怎么做好吃第33张

趁热在表面啥一层玉米油别问别的油可以吗,最好别,有味道玉米油是没有味道的,橄榄油也是可以的但是太贵啊

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青团----咸蛋黄肉松青团和红豆沙青团超级怎么做好吃第34张

那我就不客气替你们先吃啦还别说这个咸蛋黄口味的搭配这个味道还真的是赞

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自己做就是实在啊,满满的全是馅儿

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你们喜欢那个口味多一些呢,我还是喜欢豆沙的哈哈

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青团----咸蛋黄肉松青团和红豆沙青团超级怎么做好吃第37张

记得及时盖上保鲜膜,今天我犯了一个不该犯的错误,加入艾叶汁儿的时候没留神挤得太干了,结果今天的颜色不是特别完美你们榨好汁儿直接倒进去就行了

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青团----咸蛋黄肉松青团和红豆沙青团超级怎么做好吃第38张

刚才剩下的艾叶一样加入小苏打的开水锅里焯一下然后倒入到这样的密封袋里,没有的话就用别的可以密封的就行袋子里装的是艾叶泥,所以打汁儿的时候建议水可以少一些怎么说呢艾草泥做出来味道会更浓郁些,但是成品颜色不会那么均匀

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青团----咸蛋黄肉松青团和红豆沙青团超级怎么做好吃第39张

这是汁儿,个人觉得成品颜色会更好看些,记得盖紧一些不然冰箱里盖子会崩出去放冷冻大半年是没有问题的而且吧这个季节的艾叶是最嫩的,反正也不贵,一次多做一点

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青团----咸蛋黄肉松青团和红豆沙青团超级怎么做好吃第40张

难熬的日子总会过去不信你回头看看你都已经在不知不觉中熬过了很多苦难余生很长不必慌张

青团肉松咸蛋豆沙好吃

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