虾米丝瓜炒鸡蛋的做法

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丝瓜是最常见的蔬菜,味道清淡,营养价值又高,色泽鲜美,健康,是女性护肤的双重保险,鸡蛋更好的补充人体的蛋白质,虾米的加入让口感更加丰富。

制作时间:15分钟 

难易程度:一般 

口味鲜香

分类:炒菜

主食材:丝瓜1根,鸡蛋2个,虾米5克

辅料:大蒜1瓣

虾米丝瓜炒鸡蛋的做法

步骤:


1、大蒜1瓣切末;

虾米丝瓜炒鸡蛋的做法 第2张

2、虾米用水浸泡5分钟;

虾米丝瓜炒鸡蛋的做法 第3张

3、丝瓜去皮洗净切滚刀块;

虾米丝瓜炒鸡蛋的做法 第4张

4、鸡蛋打入碗中;

虾米丝瓜炒鸡蛋的做法 第5张

5、放入盐小半勺;

虾米丝瓜炒鸡蛋的做法 第6张

6、料酒1勺;

虾米丝瓜炒鸡蛋的做法 第7张

7、水1勺调匀;

虾米丝瓜炒鸡蛋的做法 第8张

8、锅中倒入适量油,油温烧至7成热;

虾米丝瓜炒鸡蛋的做法 第9张

9、放入鸡蛋炒熟后捞出;

虾米丝瓜炒鸡蛋的做法 第10张

10、再放入适量油烧至油温7成热;

虾米丝瓜炒鸡蛋的做法 第11张

11、放入蒜末炒香;

虾米丝瓜炒鸡蛋的做法 第12张

12、放入丝瓜;

虾米丝瓜炒鸡蛋的做法 第13张

13、丝瓜炒熟后放入鸡蛋和虾米;

虾米丝瓜炒鸡蛋的做法 第14张

14、炒1分钟;

虾米丝瓜炒鸡蛋的做法 第15张

15、放入盐1勺;

虾米丝瓜炒鸡蛋的做法 第16张

16、鸡精1勺;

虾米丝瓜炒鸡蛋的做法 第17张

17、炒匀后即可出锅。

虾米丝瓜炒鸡蛋的做法 第18张

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