苹果手机app刷新怎么是灰色的

以iPhone13为例，苹果手机app刷新灰色是因为开启了低电量模式导致的。分为2步，具体步骤如下：

打开手机设置图标，点击电池选项。

进入页面后，将低电量模式右侧按钮关闭即可。