生活 练习普拉提需要准备什么 来源:趣秒懂 9.35K 1、地方:需要准备一个清洁、明亮、空气流通并无噪音干扰的空间。2、运动器材:准备像垫子、拼凑型海绵方砖、健身球等小型辅助运动器材。3、服装:准备吸汗、透气、舒适、合身的服装。 普拉提