豆浆和水煮蛋可以一起吃吗

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豆浆和水煮蛋可以一起吃吗

1、豆浆和水煮蛋不可以一起吃,因为鸡蛋和豆浆同吃会使营养成分损失,降低二者的营养价值,还有可能引起腹泻。

2、豆浆,中国汉族传统饮品,最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。

3、将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。

4、豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。

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