吃阿胶脸上长痘怎么办

阿胶可以说是补血养血的滋补佳品，且具有滋阴润燥的作用，有很多人都会购买来服用，以便能起到养生保健的作用。然而有部分人群发现，只要一食用阿胶，脸上就会开始长痘痘，这让他们感觉到惊慌失措，那吃阿胶脸上长痘怎么办呢？

一、立即停止食用阿胶

由于阿胶属于性偏温的中药材，且有大补的作用，主要是可以改善阴虚体虚以及血虚的体质，所以在服用期间容易引起内火旺盛或者身体潮热的副作用，尤其是对于内热较重的一类人群来说，上火症状会更加严重，这时就会导致脸上长痘痘，故此时一定要及时停止服用阿胶，以便能够从根源上促进痘痘的消除。

二、服用清热泻火的中成药

吃阿胶导致脸上长痘与体内火气过大有关，因此可以服用一些具有清热解毒和泻火清火的中成药进行调理，患者具体可选择的中成药有清火栀麦片、黄连上清片以及清热解毒片等，但一定要在医生指导下服用，以发挥出最大的药物疗效。

三、外涂消炎祛痘的药膏

脸上长痘痘除了要内服药物治疗之外，外治也是非常关键的，建议患者要每天坚持外涂维胺酯维E软膏、罗红霉素软膏或者维A酸软膏，痘痘有所缓解之后可改用芦荟胶。不过在涂药之前一定要先清洁面部皮肤，而且有些药膏最好是在睡前涂抹。

四、加强饮食调理

在脸上长痘痘期间，一定要注意日常饮食的调理，尤其要避免食用口味过于辛辣刺激的食物，也不要吃太多的甜食，暂时少喝碳酸饮料、浓咖啡和酒类饮品，可适当多吃富含维生素的各种新鲜蔬菜和水果，并适当增加对膳食纤维的补充。