怎么样才能变白

很多人都想要白皙透亮的皮肤，但是又苦于没有方法，那怎样变白最快最有效的方法是什么？

操作方法

01

芦荟：先将芦荟放进榨汁机中捣烂成泥状，然后加入一个蛋清和适量的珍珠粉调成糊状，直接敷在脸上，等待15分钟后将脸洗干净即可，这样能达到很好的美白保湿效果。

02

番茄加蜂蜜：先把一个番茄捣烂成糊状然后加入适量的蜂蜜拌成糊状，均匀的涂抹在脸上或者手上等需要美白的地方，等待15分钟后洗干净。这个每星期做1-2次即可。

03

蔬菜：将青椒、黄瓜、四分之一苦瓜、芹菜放在榨汁机中打成蔬菜汁来喝，长期坚持，就会发现身上的皮肤变得越来越白皙了。

04

多喝水：肌肤一年四季都需要保湿，特别是在天气变得干燥时。肌肤缺水时，保水力就会下降，让皮肤看起来干燥又没弹性；而肌肤喝饱了水，自然就会由内而外散发光彩，不需要擦太多的美白产品也能让皮肤像是变白一样。

05

醋：醋是家家都有的日用品，同时还有一定的美容作用。睡前洗个温热的醋澡即可美白，只需在洗澡水中加一点点醋，就会让你洗浴后格外舒服，身心清爽。另外，在泡澡的时候，还可以将醋与甘油以5：1混合擦拭脸部，经常擦用，能使粗糙的皮肤变得细嫩。

06

红甜椒：红甜椒是一种美味蔬菜，生熟皆可食用。一个红甜椒中所含维C量，可以满足人每天所需维C量，甚至更多。它还含有大量的食用纤维和维生素B6，同时，红甜椒还富含类胡萝卜素，可以防止长皱纹，促进皮肤的血液循环，使皮肤看起来更年轻。由于含有类胡萝卜素，红甜椒还有助于治疗粉刺。