腰花切法

腰花切法：

1、腰花平放在菜板上，用刀从中间剖开成两片。

2、把腰花的骚片除干净，平放在菜板上，菜刀成30度角切入，间隔3毫米左右。

3、将腰花转一个角度，用刀切与斜刀纹相交成90°的平行刀纹，进刀深度约为腰花片厚度的4/5左右，每切4、5刀就把腰花切断。

扩展知识：

腰花指的是动物的一种肾脏，富含维生素B12、B6、H、复合维生素C、肌醇、叶酸、泛酸。含锌、锰、硒较多，味道醇厚，滑润不腻，蛋白质含量较高。在食用动物肾脏之前，一定要将肾上腺割除干净。清洗腰花时，可以看到白色纤维膜内有一个浅褐色腺体，那就是肾上腺。它富含皮质激素和髓质激素。

动物肾脏胆固醇、嘌呤成分含量也很高，因此，有“三高”病症疾病的和中、老年人不宜食用。