宝宝爱吃油炸食品该怎么办

宝宝爱吃油炸食品该怎么办

都知道油炸食品不是特别的健康，但非常吸引孩子，这比较爱吃油炸食品可以控制孩子吃的次数，比如一周可以提供一次或者是两周提供一次，注意每次给的数量不要太多，并且还要注意与清淡的蔬菜进行搭配，这样才能够符合营养的要求。

油炸类型的食物不要形成固定的规律性，尤其是不能把油炸食品作为一种奖励宝宝的手段，比如在孩子做好一件事情的时候，不能给他买油炸食品，可以选择其他的食物。或者是选择一些玩具奖励宝宝，都是非常不错的一种方法。

在平时可以给宝宝做了食物的时候多样化一些，这样不仅仅能够改善宝宝爱吃零食的习惯，同时对于油炸食品也能够摆脱。可以提高自己的厨艺，采用宝宝喜欢吃的口味，比如糖醋味，红烧味茄汁味等，这些都是宝宝比较爱吃的蔬菜，像糖醋带鱼，茄汁鱼，红烧排骨，色泽美味，还能够吸引宝宝。