养生还是要靠食疗,爱美女士必备的银耳汤的做法

来源:趣秒懂 2.66W

主食材:银耳1/4朵,红枣10颗,百合20克,老冰糖20克,水800克。

配料:枸杞1把。

步骤1:
养生还是要靠食疗,爱美女士必备的银耳汤的做法

银耳用水浸泡30分钟,减掉黄色根部,撕成小朵装入电压力锅

步骤2:
养生还是要靠食疗,爱美女士必备的银耳汤的做法 第2张

加入末过银耳的凉水,约800克

步骤3:
养生还是要靠食疗,爱美女士必备的银耳汤的做法 第3张

选择熬粥键等待结束

步骤4:
养生还是要靠食疗,爱美女士必备的银耳汤的做法 第4张

红枣浸泡20分钟

步骤5:
养生还是要靠食疗,爱美女士必备的银耳汤的做法 第5张

百合浸泡40分钟

步骤6:
养生还是要靠食疗,爱美女士必备的银耳汤的做法 第6张

第一次熬粥20分钟结束后开盖,放入红枣继续选择熬粥键等待结束

步骤7:
养生还是要靠食疗,爱美女士必备的银耳汤的做法 第7张

二个熬粥键结束后,放入百合和老冰糖搅拌均匀

步骤8:
养生还是要靠食疗,爱美女士必备的银耳汤的做法 第8张

不用盖盖子,选择开盖收汁键,倒计时8分钟

步骤9:
养生还是要靠食疗,爱美女士必备的银耳汤的做法 第9张

临出锅前放入一把清洗干净的枸杞,搅拌均匀

步骤10:
养生还是要靠食疗,爱美女士必备的银耳汤的做法 第10张

盛入碗里即可食用哦

热门标签