排骨炖豆角的做法

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排骨炖豆角为东北经典菜肴之一,豆角与排骨一起炖煮,可以吸收排骨油脂,入口油而不腻。豆角还有化湿补脾、调理消化系统、补肾止泄、益气生津的功效,对脾胃虚弱的人尤其适合。

制作时间:50分钟

难易程度:一般

口味微辣

分类:炖菜

主食材:排骨500克、豆角300克

辅料:八角2个、大葱1段、姜1块、蒜4瓣、干辣椒3个、花椒2克


步骤:


1、排骨剁寸;

排骨炖豆角的做法

2、段放入清水中浸泡15分钟;

排骨炖豆角的做法 第2张

3、豆角摘去两边筋,洗净切长段;

排骨炖豆角的做法 第3张

4、姜切片;

排骨炖豆角的做法 第4张

5、蒜拍扁;

排骨炖豆角的做法 第5张

6、大葱切粒;

排骨炖豆角的做法 第6张

7、锅中放入适量油,油温烧至7成热;

排骨炖豆角的做法 第7张

8、放入豆角中火炒至表皮变焉盛出;

排骨炖豆角的做法 第8张

9、锅中留底油;

排骨炖豆角的做法 第9张

10、放入排骨中火翻炒;

排骨炖豆角的做法 第10张

11、炒至排骨表面微焦;

排骨炖豆角的做法 第11张

12、加入八角、干辣椒、花椒;

排骨炖豆角的做法 第12张

13、加入姜片、葱粒、大蒜炒香;

排骨炖豆角的做法 第13张

14、加入黄豆酱30克、生抽1勺、料酒1勺;

排骨炖豆角的做法 第14张

15、清水适量,焖煮25分钟;

排骨炖豆角的做法 第15张

16、放入豆角继续焖煮10分钟;

排骨炖豆角的做法 第16张

17、加入盐1勺、白糖1勺拌匀;

排骨炖豆角的做法 第17张

18、开大火收汁即可。

排骨炖豆角的做法 第18张

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