补血益气——三红汤的做法
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主食材：红豆50克，花生50克，红枣15克。
配料：水2大碗。
步骤1:
红豆 花生 红枣 洗净
步骤2:
红枣去核
步骤3:
三种材料一同加入炖盅里面，加入两碗水
步骤4:
电炖盅炖煮2-3小时即可盛出食用。
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