莲子南瓜小米粥怎么做好吃
来源:趣秒懂 2.54W
主食材:小米160克,莲子60颗,绿皮南瓜1盘。
配料:调和油几滴,纯净水适量,和田枣10个。
步骤1:取适量小米洗净。
步骤2: 步骤3:南瓜洗净切成大块。
步骤4:莲子提前浸泡,泡好后掰开取出残留的芯。
步骤5:起锅,加入纯净水,将枣和莲子加入烧开。烧开后加入南瓜,开锅后放入洗净的小米和几滴油(防溢出),小火煮至成熟既好。
步骤6:煮好的粥。
步骤7:装碗的粥。
主食材:小米160克,莲子60颗,绿皮南瓜1盘。
配料:调和油几滴,纯净水适量,和田枣10个。
步骤1:取适量小米洗净。
步骤2: 步骤3:南瓜洗净切成大块。
步骤4:莲子提前浸泡,泡好后掰开取出残留的芯。
步骤5:起锅,加入纯净水,将枣和莲子加入烧开。烧开后加入南瓜,开锅后放入洗净的小米和几滴油(防溢出),小火煮至成熟既好。
步骤6:煮好的粥。
步骤7:装碗的粥。