黑胡椒鱼排，无油烹饪更健康的做法
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主食材：青鱼鱼排2块。
配料：黑胡椒2克，料酒2勺。
步骤1:
将锅微热之后，便将洗净的鱼排倒入锅内煎制2分钟，然后倒入2勺料酒
步骤2:
看到鱼肉泛白之后，进行翻面
步骤3:
翻面之后再煎制2分钟
步骤4:
看到鱼肉变成白色，骨头凸出，代表鱼肉熟了
步骤5:
最后上面撒上一些黑胡椒即可
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