面粉可以和红薯粉一起做馒头吃吗

面粉可以和红薯粉一起做馒头吃吗的答案是：可以

面粉是一种由小麦磨成的粉状物。按面粉中蛋白质含量的多少，可以分为高筋面粉、中筋面粉、低筋面粉及无筋面粉。面粉（小麦粉）是中国北方大部分地区的主食，用面粉制成的食物品种繁多，花样百出，风味迥异。

番薯淀粉又称红薯淀粉、甘薯淀粉、地瓜淀粉、山芋淀粉、山粉等，它是由蕃薯淀粉等所制成的粉末，一般地瓜粉呈颗粒状，有粗粒和细粒两种，通常家中购买以粗粒为佳。番薯淀粉与玉米淀粉一样，融于水中后加热会呈现粘稠状，而地瓜粉的粘度较玉米淀粉更高，因此，在中菜勾芡时较少使用地瓜粉，因为粘度较难控制。 应用于中式点心制作较多，如山粉饺等。

1、外观区别

面粉的颜色是白色的，在制作面包的时候，颜色直接影响到面包的品质，所以通过面粉的颜色就可以判断好坏，而红薯粉的颜色有一些偏黄白，有一些又偏棕黄，还有一些稍微黑一些，这就是和红薯粉里面的糖类，氨基酸，蛋白质，酚类物质有很大关系。

2、营养价值区别

面粉里面含有脂类成分，蛋白质，膳食纤维以及碳水化合物，适当的吃一些能补充身体所需要的营养物质，也可以达到很好的增强身体抵抗能力作用，它里面的维生素c含量丰富，适当的吃一些可以让免疫力变得更强，还可以把身体里面的金属离子有效去除，而红薯粉里面含有脂肪，糖类物质，蛋白质以及热量，含有胡萝卜素，铁元素等等，适当的吃一些红薯粉，能够让饱腹感觉变得比较强，这样其他食物吃的比较少，就可以起到一定减肥作用，红薯粉的热量也比较低，可以和不同的食材搭配在一起吃。

3、吃法区别

可以用面粉炒辣椒，需要把辣椒洗干净再切成小片状，准备一个碗，里面添加面粉，水以及鸡蛋搅拌到面糊状，再把面糊倒进辣椒里面拌均匀，锅中加入适量的油，把蒜放进去翻炒，然后再加辣椒翻炒均匀，添加适量的盐调味，如果喜欢吃辣的就可以准备一些比较辣的辣椒，这样就可以达到提高食欲作用。红薯粉可以和青菜搭配在一起炒着吃，首先需要把红薯粉先制作成红薯凉粉，再切成块状，把葱清洗干净切碎，青菜洗干净以后备用，锅中加入适量的油，把生姜香葱放进去爆出香味，再把红薯凉粉倒进去，加入辣酱继续翻炒，把青菜放进去翻炒均匀，加入适量的盐调味，加入一些味精，五香粉调味就可以吃了。