杂粮芝心饭团怎么做好吃
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主食材：多谷米1杯，培根2片，胡萝卜半根。
配料：熟白芝麻20克，芝士片2片，海苔2片，油1勺，盐1小勺，黑胡椒粉2克，生抽2勺，蚝油1勺，番茄酱1勺。
步骤1:
准备食材。
步骤2:
多谷米清洗干净。
步骤3:
将洗净的多谷米倒入电饭煲内胆，放入1.5倍的清水，接通电源，开启煮饭程序。
步骤4:
碗中放入2勺生抽、1勺蚝油、1勺番茄酱和1勺蜂蜜，拌匀成酱汁备用。
步骤5:
胡萝卜去皮切成小丁，培根切成小块，海苔剪成碎片。
步骤6:
锅烧热，放入少许油，倒入培根翻炒至微黄，盛出备用。
步骤7:
利用炒完培根的油来煸炒胡萝卜丁，胡萝卜变色后盛出备用。
步骤8:
米饭煮好之后拌开冷却一下。
步骤9:
将米饭盛入碗中，倒入胡萝卜、培根、熟白芝麻，加入少许盐和黑胡椒粉，拌匀。
步骤10:
砧板上铺一块保鲜膜，盛三勺米饭铺平，中间放入芝士，再盛一勺米饭覆盖到芝士上。
步骤11:
捏住保鲜膜的四个角，将米饭包裹起来，捏紧后整理成三角状。
步骤12:
锅中刷薄油，将饭团放入锅中，小火煎至表面微黄。
步骤13:
饭团表面刷酱汁，撒一些海苔碎。
步骤14:
饭团翻面，煎至定型。在另外一面也刷酱汁，撒海苔碎。
再次翻面，两面都煎定型后就可以出锅啦。
北纯多谷米，多层口感，每一口都营养
