凉拌油麦菜的做法
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主食材:油麦菜400克。
配料:小红椒2个,蒜头数瓣,盐1勺,酱油1勺,调味汁1勺,陈醋1-2勺,白芝麻1勺,食用油适量。
步骤1:食材准备好:油麦菜,小红椒,蒜头
步骤2:油麦菜叶片摘好洗净捞出
步骤3:洗好的油麦菜切小段
步骤4:锅中放入适量的水,加少许的盐
步骤5:少许的食用油煮开
步骤6:水开后油麦菜下锅焯熟捞出
步骤7:控干水份放入汤碗里
步骤8:小红椒去蒂去籽切细丝
步骤9:蒜头去皮切碎
步骤10:切好的红椒丝,蒜蓉放入碗中
步骤11:放1勺的白芝麻
步骤12:淋上热油
步骤13:加小半勺的盐
步骤14:1勺的酱油
步骤15:1-2勺的陈醋
步骤16:1勺的调味汁搅拌均匀
步骤17:调好的汁淋入油麦菜里
步骤18:拌一拌即可食用了