小白手轻松驾驭整出男女老少皆可以喝的高的做法
来源:趣秒懂 1.18W
主食材:老南瓜150克,胚芽米80克,水600毫升。
配料:燕麦脆1把,水果少许。
步骤1:老南瓜洗净不去皮,切块
步骤2:胚芽米 清水淘洗干净
步骤3:胚芽米 老南瓜块一同放入破壁机中
步骤4:加入600ml清水
步骤5:破壁机 米糊程序即可
步骤6:按照个人喜好调味即可,撒上燕麦脆 水果增颜值
主食材:老南瓜150克,胚芽米80克,水600毫升。
配料:燕麦脆1把,水果少许。
步骤1:老南瓜洗净不去皮,切块
步骤2:胚芽米 清水淘洗干净
步骤3:胚芽米 老南瓜块一同放入破壁机中
步骤4:加入600ml清水
步骤5:破壁机 米糊程序即可
步骤6:按照个人喜好调味即可,撒上燕麦脆 水果增颜值