连皮都可以吃的干煸茧蛹怎么做好吃

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主食材：茧蛹250克，蒜苗100克。

配料：盐1勺，鸡精1勺，红辣椒3个，十三香1勺，炸粉100克。

步骤1:

连皮都可以吃的干煸茧蛹怎么做好吃

蒜苗切段

步骤2:

连皮都可以吃的干煸茧蛹怎么做好吃第2张

茧蛹焯水

步骤3:

连皮都可以吃的干煸茧蛹怎么做好吃第3张

焯水后切成两半去除肚里的脏东西

步骤4:

连皮都可以吃的干煸茧蛹怎么做好吃第4张

加入炸粉

步骤5:

连皮都可以吃的干煸茧蛹怎么做好吃第5张

拌匀备用

步骤6:

连皮都可以吃的干煸茧蛹怎么做好吃第6张

锅中多加些油，油热后开始炸茧蛹

步骤7:

连皮都可以吃的干煸茧蛹怎么做好吃第7张

炸至金黄捞出

步骤8:

连皮都可以吃的干煸茧蛹怎么做好吃第8张

再次放入锅中

步骤9:

连皮都可以吃的干煸茧蛹怎么做好吃第9张

加盐，鸡精，十三香煸炒均匀

步骤10:

连皮都可以吃的干煸茧蛹怎么做好吃第10张

最后加入蒜苗炒匀即可

步骤11:

连皮都可以吃的干煸茧蛹怎么做好吃第11张

出锅

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