相关lunges的知识
1、lunges是弓步，徒手体操动作的基本术语之一。2、一腿向任何方向迈出一大步，同时膝关节弯曲成90°左右;另一腿伸直，全脚掌着地，上体与地面垂直。3、在自由体操成套动作中常出现。4、徒手体操是指以徒手形式进行的身体操...
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