相关豆腐汤的知识
主食材：豆腐200克，干贝50克，皮蛋50克。配料：盐适量，玉米淀粉适量。步骤1:将干贝净泡软步骤2:皮蛋切大丁步骤3:起油锅入番茄炒步骤4:加入适量清水步骤5:加入干贝煮开后加入豆腐和皮蛋步骤6:煮沸后加入盐、玉米淀粉和香葱步...
：1、清热利湿，健脑益智;2、促进新陈代谢;3、降低血压、降低血脂，预防甲状腺疾病;4、增强人体的免疫力;5、利尿，消水肿;6，预防肥胖的产生。海带豆腐汤主要是用新鲜的豆腐和海带共同制作而成的一种营养食品，里面添加了一些香...
工具/材料蘑菇、西红柿、豆腐、猪油、盐操作方法01蘑菇去蒂，撕成小朵，清水洗净。02豆腐买回后，浸泡到水里。煮汤前将豆腐表面清洗，切成小块。03西红柿去去，清水洗净后切成丁。04起锅烧热，下猪油，油化后下西红柿、蘑菇翻炒均...
主食材：虾泥200克，小白菜3棵，豆腐半块。配料：十三香1/3勺，白胡椒粉半勺，盐少许。步骤1:白菜洗净步骤2:白菜豆腐切块步骤3:锅中加水煮开步骤4:放入虾丸步骤5:加入十三香步骤6:撇去浮沫步骤7:加盐步骤8:加白胡椒粉步骤9:最后...
主食材：黄刺鱼两条，豆腐一块。配料：姜适量，蒜适量，葱花适量，油适量，盐适量。步骤1:食材都准备好，黄刺鱼有一根大刺，比较硬，所以最好在买的时候请人清理内脏，以免受伤。豆腐选嫩豆腐更好吃。步骤2:将鱼剁成段，姜切丝，豆腐切厚一点的...
主食材：鲫鱼2条。配料：茭白少许，豆腐一块，生姜三片，盐少许，葱花少许。步骤1:鲫鱼处理干净备用步骤2:下油锅煎步骤3:煎至两面金黄加水大火10分钟，小火30分钟步骤4:放入茭白步骤5:加入豆腐大火10分钟...
主食材：豆腐200克，水1升，海带150克。配料：辣椒酱20克，盐2克，鸡粉2克。步骤1:豆腐切块步骤2:锅中加水，倒入豆腐，海带，韩式辣椒酱，盐，鸡粉搅拌均匀步骤3:大火煮沸转小火炖10分钟步骤4:撒上葱花点缀...
主食材：金针菇100克，胡萝卜100克，豆腐100克，猪肉80克。配料：生粉适量，香葱适量，生抽适量。步骤1:准备好所有的食材步骤2:起油锅加入金针菇和胡萝卜翻炒步骤3:然后加入肉丝翻炒一下步骤4:加入适量的清水，用大火煮沸步骤5:步骤6...
1、鱼头洗干净，把鱼鳃处黑黑的东西刮干净。豆腐一块切成4小块。把姜、蒜都切好备用。2、锅热后下油，放蒜头和姜，煸炒出香味。3、放进鱼头，翻炒两分钟，让含有姜蒜味的油渗入到鱼头去，加入少许盐。4、加入一定的自来水，水一定...
1、准备的材料：鱼头半个，嫩豆腐一盒，调味料：盐、味精、色拉油适量。2、将洗净的鱼头沥干水分。3、起油锅，等油温有一点烟了，放入半个鱼头。4、煎至两面金黄，放入划好块的豆腐，放适量的清水。5、等汤奶白色了放适量的盐。6、适...
主食材：番茄2个，鸡蛋2个，生菜4片，嫩豆腐1块。配料：生姜5克。步骤1:准备所需食材，将番茄清洗干净，切成小块，鸡蛋磕入碗中，调入少许食盐，搅打出浓密气泡，嫩豆腐稍微切小块，生菜清洗干净稍微切碎，而生姜则切成姜末；步骤2:起锅，锅中倒入...
把豆腐切块装盘，姜切片，起锅烧油，放入姜片。锅内下入鱼，加入料酒。加水，把鱼捞出，下入豆腐，放少许盐，煮5分钟即可。1、鱼的营养十分丰富，食疗功效不可小视，而且不同种类的鱼保健功能也不尽相同，所以常常成为诸多靓汤的主料。2、...
主食材：白萝卜1/3根，内脂豆腐1/2块。配料：盐1匙，鸡粉1匙，牛奶1勺。步骤1:白萝卜去皮擦丝步骤2:内脂豆腐切块步骤3:锅中烧水，水开后放入萝卜丝猪2分钟步骤4:放入豆腐块，加入盐，鸡粉，牛奶，拌匀煮15秒即可...
主食材：大番茄1个，老豆腐250克，金针菇150克，香葱1根，蒜头3瓣，油适量，盐2勺，白胡椒粉1小勺。配料：水淀粉半碗。步骤1:番茄切小块步骤2:金针菇分散洗净步骤3:葱切段蒜头剁碎步骤4:锅内倒适量的油好放入蒜米炒至爆香再倒入番茄块...
工具/材料虾仁，豆腐，木耳，金针菇，胡萝卜，油菜，西红柿，盐，鸡精，胡椒粉，米醋，淀粉，鸡蛋三个，香油，葱，香菜操作方法01首先我们把准备好的配菜一起倒入开水锅中，中火煮一分钟02然后我们开始调味：依旧个人口味加入适量的盐，鸡精，胡椒粉，搅拌均...
到了怀孕中期，在饮食上就要各种补，鱼头豆腐汤就成了汤类的首选，怀孕期间多吃鱼，多喝鱼汤，不仅能补钙，对肚子里宝宝的发育有很大的帮助。做鱼头豆腐汤的时候，先把鱼头用油煎一会，做出来的汤是奶白色的，非常好喝。一起来看看鱼头...
在各种美食中，酥肉豆腐汤以其香浓的味道和细腻的口感一直备受喜爱。这道菜品简单易做，而且鲜美可口，是家常餐桌上的一道亮丽风景线。一起来学习如何制作这道香而不腻，解馋下饭的酥肉豆腐汤。所需食材：1.豆腐2.五花肉3.桃园...
制作时间：25分钟难易程度：一般口味：清淡分类：汤主食材：鱼头1个辅料：料酒1勺、豆腐1个、小葱6根、白酒3克1、姜1块切片；2、小葱1根切葱花；3、鱼头洗净放盐1勺；4、料酒1勺；5、姜5片；6、小葱5根挤出葱汁备用；7、葱汁腌制10分钟；8、豆...
鲫鱼豆腐汤味道鲜美，而且有着很高的营养价值，今天教大家做鲜美的鲫鱼豆腐汤，一起来看看吧。操作方法01鱼身上鲫鱼清理干净，将内脏全部去掉，鱼肚子里的那一层黑色也要去掉，不然是会有苦味的，鱼鳞全部刮去，清洗干净，鱼身上划几刀...
主食材：番茄适量，豆腐条适量，紫菜。配料：虾皮适量，鸡蛋2个，盐1勺，生抽1勺，水淀粉适量，香菜适量，香油适量。步骤1:番茄去皮切块炒出汁步骤2:加入清水、豆腐条、紫菜、虾皮、两个鸡蛋液煮沸步骤3:加入1勺盐、1勺生抽、适量水淀粉...
主食材：花蛤500克，大虾4只，豆腐400克。配料：料酒一勺。步骤1:准备食材步骤2:虾头炒出红油步骤3:加入豆腐煮十分钟步骤4:放入大虾和花蛤步骤5:煮至花蛤开口...
主食材：虾适量，洋葱适量。配料：西葫芦适量，韩式辣酱适量，内置豆腐适量，葱花适量。步骤1:锅底烧油倒入洋葱丁步骤2:倒入西葫芦片干虾清水步骤3:倒入韩式辣酱步骤4:煮三分钟倒入内置豆腐步骤5:煮5分钟步骤6:撒上葱花出锅完成...
丸子豆腐汤的家常做法食材：干红薯粉条100克，面粉90克，豆腐150克，姜4克，小葱2根、食用油30克，盐4克，十三香3克，老抽2克，鸡精2克丸子豆腐汤的做法：1、姜切末，小葱切葱花，豆腐切块；2、锅中水烧开，下入干红薯粉条煮4分钟，捞出冷却后，剁碎，...
莴笋口感脆嫩，营养丰富，很多人都爱吃，而莴笋的叶子却大都会被人们丢弃。其实莴笋叶的营养远甚于根茎，不仅维生素的含量更高，而且其中还含有大量的钙元素，食用莴笋叶，有美容养颜、防癌抗癌的功效，更对高血压和心脏病有一定的食...
主食材：虾适量，洋葱适量。配料：西葫芦适量，韩式辣酱适量，内置豆腐适量，葱花适量。步骤1:锅底烧油倒入洋葱丁步骤2:倒入西葫芦片干虾清水步骤3:倒入韩式辣酱步骤4:煮三分钟倒入内置豆腐步骤5:煮5分钟步骤6:撒上葱花出锅完成...
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