长期喝农夫山泉的利弊

农夫山泉是矿泉水，长期喝对身体没有害处。长期喝对身体不好的是纯净水，纯净水里基本上不含矿物质，长期饮用有可能破坏体液平衡。关于喝农夫山泉的好处可以理解为喝白开水的好处，那就是利尿、补充矿物质。

农夫山泉是否能作为长期饮用水？

能长期饮用，农夫山泉属于矿泉水性质，平时最好还是搭配一点其他性质的饮用水。 经科学测定，人体血液中各种元素，微量元素平均值与地壳中元素的丰度值密切相关。矿泉水消解了地壳中相关地层的矿物质，所以矿泉水中所含人体必需的微量元素和矿物质也最接近人体中所起作用不亚于维生素。

农夫山泉可以烧开长期饮用么吗?

农夫山泉可以烧开喝的，建议不要长时间喝矿泉水的，这种矿泉水矿物质含量都偏低，不适宜长时间饮用。

矿泉水是从地下深处自然涌出的或者是经人工揭露的、未受污染的地下矿水。

分天然矿泉水和非天然，天然矿泉水指从地下深处自然涌出或经钻井采集，含有一定量的矿物质、微量元素或其他成分，在一定区域内未受污染并采取预防措施避免污染的水。

因矿泉水一般含钙、镁较多，有一定硬度，常温下钙、镁呈离子状态，极易被人体所吸收，起到很好的补钙作用。如若煮沸时钙、镁易与碳酸钙生成水垢析出，这样既丢失了钙、镁，还造成了感官上的不适，所以矿泉水最优饮用方法是在常温下饮用。

长期喝的危害

我们经常喝的瓶装矿泉水会经过人工处理净化，净化过程中不免会过滤掉一些我们身体内部需要的微量元素。

经常喝瓶装的矿泉水还很容易使咱们的嘴唇长皱纹，虽然瓶装矿泉水的确很方便但是经常喝瓶装水易使嘴周围早生皱纹。因为喝瓶装矿泉水时反复拢嘴的动作，会在嘴唇周围形成深深的皱纹。

瓶装的水一般是在恒温密封的状态下才有质量保证。一旦打开就会跟空气中的各种物质接触，容易发生变质，放置了几天的水喝多了对身体还是不利的。

经常喝农夫山泉矿泉水有害吗？

农夫山泉的水是天然弱碱性水（PH值7.3±0.5）。不是矿泉水，也不是纯净水。

健康人体的体液整体上呈弱碱性，其中健康血液的平均pH值在7.35～7.45。

所以说喝水，喝天然弱碱性的水，是最符合人体健康的。

天然水：以天然优质水源为原水，只经过必要的物理加工工序，充分保留了原水中的天然矿物元素，水质一般呈弱碱性。

纯净水：一般以城市自来水为水源，采取反渗透等加工工艺，去除水中包括矿物元素在内的所有其他物质而制得的饮用水。因此不含有矿物元素，呈弱酸性。

矿物质水：一般以城市自来水为水源，在纯净水的基础上添加食品添加剂制得。因此含有人工矿物质，呈酸性。

矿泉水：矿泉水是从地下深处自然涌出的或经人工揭露未受污染的地下矿水。

每天喝三瓶农夫山泉好嘛

每天喝三瓶农夫山泉是没有问题的。对身体也有一定的好处。因为农夫山泉，我们知道他是550毫升一瓶。三瓶水就是1650毫升。人体每天喝那么多水的话，有助于肠胃通顺。清除人体中的废物。嗯，还有利于美白。所以说你每天喝那么多水对身体是好的。

农夫山泉和怡宝哪个好？长期喝

现在市面上的饮料非常多，口味也是多种多样，但是要说解渴的，还是矿泉水了。而且，矿泉水市场上，大家最常见的就是农夫山泉还有怡宝了，很多人都奇怪，既然都是矿泉水，两种水到底有啥区别呢？网友总结出这3点，让你大写的服！

一是两种水的品牌不一样，这个区别大家都知道，一个是华润的怡宝，一个是农夫山泉。但是能成为矿泉水的两大巨头，光是这个区别肯定是不够的。

二就是一个是纯净水，一个是天然水。怡宝是纯净水，纯净水就是很单纯的水，什么矿物质也没有，当然也不会有对人体不好的有害物质，就只是普通的水而已。

农夫山泉是天然水，他们家的广告不也说“我们不生产水，我们只是大自然的搬运工”吗？就是把自然中的水，通过杀毒消菌等一系列手续，达到饮用水的标准。里面也含有很多矿物质，其实人体也吸收不了多少水里面的矿物质，大多都被排出体外了。

三、两种水的酸碱性不同，农夫山泉不是称天然弱碱性水吗？然后怡宝是弱酸性的，生产工艺非常严格，纯净水的口感也很好，用来解渴还是很不错的。

选择哪个就看你个人哦，我会选择农夫山泉