甜杏仁一天吃多少合适

1、甜杏仁一天最好不要食用超过10克，过量服用杏仁，可发生中毒，表现为眩晕、突然晕倒、心悸、头疼、恶心呕吐、惊厥、昏迷、紫绀、瞳孔散大、对光反应消失、脉搏弱慢、呼吸急促或缓慢而不规则。

2、若不及时抢救，可因呼吸衰竭而死亡。

3、同时，杏仁不宜与黄芪、黄芩、葛根、猪肉、栗子、猪肺等一起使用的。