香芋焖鸭的做法

香芋焖鸭的家常做法

食材：

香芋200克、仔鸭块500g、生姜3克、小葱2根 调味料：食用油10克、盐2克、生抽4克、老抽1克、柱候酱1克

香芋焖鸭的做法：

1、仔鸭块洗净沥干，香芋洗净切块，姜切片，小葱切葱花；

2、锅里倒油，油烧热后，加入鸭块翻炒1分钟，加入姜片炒1分钟，捞出；

3、锅中留底油，加入芋头,翻炒1分钟，再加入仔鸭炒匀，加入老抽、生抽、柱候酱炒匀，加入开水没过仔鸭芋头，中小火焖30分钟；

4、调入盐炒匀，大火收汁，装盘，撒上葱花。

小贴士：

香芋含有较多的粗蛋白、淀粉、聚糖、粗纤维和糖，蛋白质的含量比一般的其它高蛋白植物如大豆之类都要高。