煲汤不可以放大蒜吗
煲汤不可以放大蒜吗的答案是：可以
大蒜味辛、性温，入脾、胃、肺经。具有温中消食、行滞气、暖脾胃、消积、解毒、杀虫的功效。是餐桌菜肴中一种最常见的食物，即可以生吃，也可以调味。
1、营养价值
大蒜营养丰富，每100克含水分69.8克，蛋白质4.4克，脂肪0.2克，碳水化合物23.6克，钙5毫克，磷44毫克，铁0.4毫克，维生素C3毫克。此外，还含有硫胺素、核黄素、尼克酸、蒜素、柠檬醛以及硒和锗等微量元素。
2、杀菌效果
大蒜中含硫化合物具有较强的抗菌消炎作用，对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用。大蒜的挥发油、汁、浸出液及蒜素对多种球菌、杆菌（如百日咳等）、霉菌、真菌（如隐球菌脑膜炎等）、病毒等均有抑制和杀灭作用。
3、抗癌
大蒜中的含硫化合物能促进肠产生一种酶或称为蒜臭素的物质，通过增强机体免疫能力 阻断脂质过氧化形成及抗突变等多条途径，消除在肠里的物质引发肠道肿瘤的危险。
餐桌上有碗热气腾腾的鲜汤，常使人垂涎欲滴，特别是在冬春季，汤既能助人取暖，又能使人的胃口大开。 煲汤往往选择富含蛋白质的动物原料，最好用牛、羊、猪骨和鸡、鸭骨等。
1、砂锅
砂锅可以分为陶瓷砂锅和紫砂锅。砂锅具有良好的保温性和耐酸碱性，适合长期加热，紫砂锅还可以中和肉类的酸性物质和胆固醇，让汤品更为健康，是煲汤推荐器皿。隔水炖盅也是同个材质，一般是由陶瓷和紫砂材质制成，隔水炖的好处就是保持食物原来的形状，汤汁更加鲜美，口感更好，味道更接近食物本来的味道。
2、瓦罐
瓦罐是由不易传热的石英、长石、黏土等原料配置成的陶土，经过高温烧制而成。其通气性、吸附性好，还具有传热均匀、散热缓慢等特点。煨制鲜汤时，瓦罐能均衡而持久地把外界热能传递给内部原料，形成平衡的环境温度，有利于水分子与食物的相互渗透，以及鲜香成分的溢出，非常适合煲汤。
3、高压锅
可将食材快速煮熟而又不破坏食物内的营养成分，是较为经济实惠的煲汤器皿，适合用来烹煮较难熟烂的食材。
4、不粘锅
不粘锅受热块、散热快，适合用来烹煮先炝锅再煮汤的快汤。用不粘锅时，食材不易粘锅底，因此使用起来方便清洁。
5、玻璃锅
最近兴起的一种透明琥珀玻璃锅，是有微晶玻璃材质制成，不仅美观，还耐热耐冷，不易于酸碱液发生反应，煲煮过程能保持食物的鲜美，而且还易清洗，用来煲汤也是不错的选择。
