莜面鱼鱼怎么做好吃

主食材：莜面180克，鸡蛋1个，西红柿2个，热水180克。

配料：油适量，盐5克，青椒少许。

莜面加热水，搅拌成絮状，

取一小块按压成莜面鱼鱼，

凉水下锅蒸，上汽后6分钟，

鸡蛋炒成型，西红柿翻炒加盐，加清水，叫青椒，

放入莜面鱼鱼和鸡蛋，大火收汁。

格琳诺尔，高原杂粮轻体健康。